习惯使劲儿搓胳膊是什么原因

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问题详情：习惯使劲儿搓胳膊是什么原因？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

习惯使劲儿搓胳膊可能是由多种原因造成的，以下是一些可能的因素：

1、生理因素：可能是胳膊肌肉疲劳、紧张或受到刺激等引起的。在这种情况下，通过揉搓胳膊，可以起到缓解肌肉疲劳和紧张的作用。另外，如果在冷环境下待得过久，机体出现寒冷反应，也会促使肌肉活动增强以缓解寒冷的感觉，从而导致搓胳膊的现象。为保持胳膊温暖和健康状态，建议及时穿着适宜的衣物，并注意养成良好的生活习惯。

2、情绪因素：人们在精神压力过大或有压力需求未得到满足时，可能出现行为动作异常的现象。有些人会表现为搓胳膊等行为。建议调整心态并寻求适当的方法来释放压力。必要时，可咨询心理医生寻求帮助。

3、疾病因素：胳膊部位皮肤存在湿疹等皮肤疾病时，也可能引起发痒和不适等症状，进而让人反复搓胳膊来缓解症状。因此要注意皮肤的卫生清洁和必要的护肤工作，防止疾病的发生或加重症状。如皮肤问题较严重建议及时就医检查，查明病因后对因治疗。如局部皮肤过敏可在医生指导下服用抗组胺类药物等缓解症状。除此之外还需注意排除某些少见的抽动障碍等疾病的发生可能。

请注意以上只是一些可能的因素和建议的解决方法，具体情况还需根据个人实际情况进行分析和判断。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助和指导。

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