早上起床流鼻涕怎么办

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问题详情：早上起床流鼻涕怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

早上起床流鼻涕可能是由于多种原因引起的，例如感冒、过敏性鼻炎等。针对这个问题，以下是一些建议：

1、保暖：如果是因为寒冷空气刺激导致鼻腔分泌物增多，出现流清鼻涕的症状，应注意保暖，及时增加衣物，避免冷空气的刺激。

2、清洗鼻腔：可以使用生理盐水或专用的鼻腔清洗器清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和细菌，缓解不适感。

3、药物治疗：如果是感冒引起的症状，口服感冒药进行治疗，例如板蓝根颗粒等，有较好的效果。如果是过敏性鼻炎导致的流清鼻涕症状，应远离过敏源，并使用抗组胺药物，比如氯雷他定片或者盐酸西替利嗪片等。

4、加强锻炼：日常应加强体育锻炼，增强身体的抵抗力，预防感冒和鼻炎等疾病的发生。

5、调整饮食：注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，以免刺激鼻腔。

请注意，以上建议仅供参考。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。另外，任何药物都需要在医生的指导下使用，切勿盲目自行用药。

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