引产后乳房涨痛怎么办

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问题详情：引产后乳房涨痛怎么办？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

引产后乳房胀痛是比较常见的现象，主要是因为引产后的乳房开始分泌乳汁，导致了乳房胀痛。下面是一些可以尝试的方法来缓解这种不适：

1、避免刺激：避免刺激乳房和乳头，以免引发泌乳反应。尽量不要挤压或按摩乳房。

2、热敷：可以使用热毛巾敷在乳房上，有助于缓解乳房胀痛。

3、冷敷：用冷敷也可以帮助减轻疼痛和肿胀。

4、服用止痛药：如果疼痛难以忍受，可以在医生的指导下服用一些止痛药。

5、服用回奶药：在医生的指导下服用回奶药也有助于减少乳汁分泌，从而减轻乳房胀痛。常用的回奶药有维生素B6等。

6、饮食调节：尽量避免食用促进乳汁分泌的食物，如鱼汤、鸡汤等。同时，减少饮水量，尤其是富含水分的汤类。

7、保持乳房清洁：注意乳房卫生，避免引发乳腺炎或其他乳腺疾病。

8、避免过度活动：在乳房胀痛期间，尽量避免过度活动或剧烈运动，以免加重疼痛。

如果乳房胀痛持续不减或者出现红肿、发热等症状，应及时就医检查是否有乳腺炎或其他乳腺问题。此外，如果有乳头破损或皲裂等问题，也需要及时咨询医生并进行治疗。总之，引产后乳房胀痛需要及时采取措施缓解，并注意乳房卫生和饮食调节。

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