吃什么可以健脾又巧治哮喘

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问题详情：吃什么可以健脾又巧治哮喘？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

想要健脾并巧治哮喘，可以通过食疗来达到目的。以下是一些可以健脾并有助于缓解哮喘的食物：

1、山药：具有滋阴养肺、健脾益肾的功效，对于哮喘患者而言，有助于缓解咳嗽、气喘等症状。

2、红枣：具有补脾益气、养血安神的功效，有助于改善脾胃不和的情况，并且具有一定的抗过敏作用，适合哮喘患者食用。

3、枸杞：具有补肾益精、养肝明目的作用，也可以用于缓解哮喘的症状。

4、白果：又称银杏果，具有止咳、平喘、化痰的功效，适合哮喘患者食用。

5、薏米：具有健脾利湿的作用，可以改善痰湿型哮喘的症状。

6、黄豆及豆制品：这些食物对脾胃有好处且富含优质蛋白质，有助于增强免疫力，改善呼吸道炎症。

此外，还有一些食物如梨、藕、莲子等具有润肺的作用，也有助于缓解哮喘症状。

食疗虽然对于健脾和哮喘的治疗有一定帮助，但如果症状严重或持续不断，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，每个人的体质和病情不同，因此食疗效果可能因人而异。在饮食调整过程中，如有需要请咨询专业营养师或医生的建议。

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