胸骨剧烈疼痛怎么办

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问题详情：胸骨剧烈疼痛怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

胸骨剧烈疼痛可能是由多种原因引起的，包括胸部骨折、胸壁炎症或某些心脏疾病等。遇到这种情况，你可以采取以下步骤处理：

1、休息：立即停止正在做的事情并休息，避免剧烈运动或过度用力。

2、冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，可以减轻肿胀和疼痛。

3、药物治疗：如疼痛较严重，可以在医生的建议下使用非处方药如布洛芬等消炎药来缓解疼痛。但需注意，不要自行盲目用药。

4、就医检查：如果疼痛持续加剧或伴随其他症状（如呼吸困难、咳嗽等），请尽快就医。医生会通过详细询问病史、体格检查和必要的实验室检查来确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。

5、保持姿势正确：在日常生活中，注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，特别是在进行重体力劳动时。

6、加强锻炼：适当的锻炼可以增强胸部的肌肉力量，预防胸部疼痛。但在疼痛期间，应避免过度锻炼。

7、饮食调理：保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养，有助于身体的恢复。

总之，遇到胸骨剧烈疼痛的情况，首先要保持冷静，采取适当的措施缓解疼痛，然后及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗。同时，在日常生活中注意保持良好的生活习惯，预防胸部疼痛的发生。

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