经常两边眼皮跳动是怎么回事

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问题详情：经常两边眼皮跳动是怎么回事？

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

眼皮经常跳动可能与多种因素有关：

1、眼部痉挛：眼部痉挛是由于精神紧张或者过度劳累等导致的神经不自主跳动，可能会出现眼皮跳动的现象。在这种情况下，需要多注意休息，避免熬夜和过度劳累，同时保持良好的心态，适当按摩眼部周围的穴位，以促进血液循环和缓解疲劳。如果情况较为严重，可以在医生的指导下使用一些缓解痉挛的药物进行治疗。

2、眼部疲劳：长时间使用电子产品或熬夜可能导致眼睛疲劳，使得眼睑的肌张力减弱并产生肌肉收缩性跳动。这一般可以通过适当休息、热敷或按摩眼部来缓解。建议保持充足的睡眠时间，避免长时间用眼，并加强眼部护理和保湿。平时应养成良好的生活习惯和用眼习惯。

3、生理因素或外界刺激导致眼部周围皮肤或肌肉的紧张性痉挛性反应，这种情况下可以在几小时或几分钟内自行消失。注意要避免外界的冷热刺激，多注意休息眼部卫生和眼部保健操的训练，可一定程度上改善这种状况。对于眼睛痉挛比较明显的患者可以在医生指导下注射肉毒素缓解局部肌肉紧张痉挛的症状。此外，不排除其他原因导致的眼皮跳动如结膜炎等眼部炎症性疾病的刺激导致眼睑的痉挛性反应。在这种情况下需要及时就医治疗。

总的来说，眼皮经常跳动可能是由眼部痉挛、眼部疲劳、生理因素或外界刺激等因素引起的。对于长期的眼皮跳动问题，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗建议。

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