不含糖的纯牛奶糖尿病人可以喝吗
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
不含糖的纯牛奶，糖尿病患者可以喝。纯牛奶中含有丰富的蛋白质，有助于人体补充营养，而且不会加重糖尿病病情。糖尿病患者应尽量摄入高质量、高蛋白的食物，补充身体的营养需求。如需更多糖尿病饮食相关的信息，可以咨询医师或营养师获取专业建议。
同时请注意，牛奶不能代替药物来降低血糖或治疗糖尿病。尽管牛奶是健康的选择，但也需要控制饮用量，避免过量摄入蛋白质对肾脏造成负担。在饮食选择上，除了牛奶之外，糖尿病患者还可以适量食用荞麦面、燕麦片等低糖食物来作为主食的摄入补充。这些食物对糖尿病患者来说都是不错的选择。
总的来说，饮食控制对于糖尿病患者来说是非常重要的。需要根据自身情况制定合理的饮食计划，同时配合医生的治疗和监测血糖情况，确保身体的健康。若有疑虑，建议寻求医师的专业意见。
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