糖尿病患者该注意什么

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问题详情：糖尿病患者该注意什么？

任蕾副主任医师内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

糖尿病患者需要注意以下几个方面：

1、饮食管理：应遵照医生的饮食建议，合理控制总热量摄入。建议食用低脂、低糖、低盐和高纤维的食物，如蔬菜、水果等。同时，要定时定量进餐，避免暴饮暴食。

2、运动锻炼：根据患者的身体状况进行适量的运动锻炼，如散步、慢跑等，以增强身体抵抗力和免疫力，并帮助改善胰岛素抵抗和血糖代谢异常等问题。但在进行运动时需注意防止低血糖的发生。

3、血糖监测：糖尿病患者需要定期监测血糖水平，了解血糖波动情况，以便及时调整治疗方案。如果出现血糖波动较大或持续高血糖的情况，应及时就医。

4、药物治疗：按照医生的建议正确使用降糖药物，不要随意更改药物剂量或停药。同时，要定期去医院进行检查，以便医生了解病情并调整治疗方案。

5、避免感染：糖尿病患者身体容易受到感染，因此需要注意个人卫生和保暖，避免与感染源接触。如果出现感染症状，应及时就医治疗。

6、教育与心理支持：了解糖尿病的知识和治疗方案，保持积极的心态和情绪，避免焦虑、压力等不良情绪对病情的影响。

总之，糖尿病患者需要多方面综合管理和控制自己的病情，以维持血糖水平在正常范围内并预防并发症的发生。如需更多信息，建议咨询内分泌科医生。

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