备孕期来月经能吃叶酸片吗

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问题详情：备孕期来月经能吃叶酸片吗？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

备孕期来月经时，女性是可以吃叶酸片的。

叶酸是一种维生素B族衍生物，对于人体细胞生长和分裂具有重要作用。在备孕期间，补充适量的叶酸可以帮助预防胎儿神经管缺陷，降低某些先天性疾病的风险。因此，备孕期的女性需要补充叶酸，无论是经期还是非经期。

来月经期间，女性的身体可能会出现一些不适，但这并不妨碍继续服用叶酸片。当然，每个人的身体状况不同，如果在服用叶酸片的过程中出现任何不适，建议及时咨询医生。

此外，除了通过药物补充叶酸，备孕期的女性还可以通过食物来摄取叶酸。富含叶酸的食物包括绿色蔬菜、水果、豆类等。建议备孕期的女性保持均衡的饮食，适量摄取各种营养素，包括叶酸。

总之，备孕期的女性在来月经时可以继续服用叶酸片，同时也可以通过饮食来摄取叶酸。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生。

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