得了痔疮能运动吗
540次浏览・7月前
问题详情：得了痔疮能运动吗？
精选回答
我要回答
李柏 副主任医师 结直肠肛门外科
吉林大学第一医院三甲
痔疮患者可以进行适当的运动。运动能够促进血液循环，增强身体的免疫力，对于痔疮的康复和避免复发都有一定的好处。不过，在选择运动方式和运动强度时，需要根据个人情况和医生的建议进行合理安排。
一些适合痔疮患者的运动包括散步、慢跑、瑜伽、游泳等低强度运动。这些运动能够帮助改善局部血液循环，缓解痔疮症状。不过，对于痔疮急性发作期，建议以休息为主，避免过度运动加重症状。
另外，痔疮患者在进行运动时，还需要注意以下几点：
1、保持清洁：运动后及时清洁肛门部位，避免感染。
2、避免长时间久坐或久站：长时间保持同一姿势可能加重痔疮症状，应适当变换体位。
3、避免剧烈运动：剧烈运动可能导致肛门部位充血，加重痔疮症状，因此应选择适合自己的低强度运动。
4、遵循医生建议：痔疮患者在进行运动时，最好咨询医生的建议，根据个人情况制定合适的运动计划。
总之，痔疮患者可以进行适当的运动，以促进血液循环、增强免疫力，有助于痔疮的康复。在选择运动方式和强度时，应遵循医生的建议，并注意保持清洁、避免长时间久坐或久站、避免剧烈运动。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有