腰椎盘突出如何治疗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
腰椎盘突出通常指的是腰椎间盘突出症，这是一种比较常见的腰部疾病。治疗腰椎间盘突出症的方法有多种，下面是一些常见的治疗方法：
1、休息与物理治疗：在急性发作期，充分休息是非常重要的。可以采取热敷、冷敷、按摩、针灸等物理治疗方法来缓解疼痛。
2、药物治疗：
止痛药：如非处方止痛药，可以缓解疼痛。
消炎药：帮助减轻炎症和肿胀。
肌肉松弛剂：有助于缓解腰部肌肉的紧张。
3、针灸治疗：针灸疗法在中国有着悠久的历史，对于缓解腰椎间盘突出引起的疼痛有一定效果。
4、牵引治疗：通过牵引来减轻腰椎间盘的压力，缓解疼痛。
5、腰背锻炼：进行一些针对性的锻炼可以增强腰部肌肉，预防和治疗腰椎间盘突出症。
6、手术治疗：在严重的病例中，如疼痛无法通过其他方法缓解，或者存在神经压迫的情况，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括腰椎间盘切除术、腰椎融合术等。
7、日常生活习惯改善：避免长时间坐立不动，保持良好的坐姿和站姿，适当进行运动，注意腰部保暖等，都有助于预防和治疗腰椎间盘突出症。
每个人的病情不同，治疗方法也会有所不同。因此，在治疗前请咨询医生，根据医生的建议制定个性化的治疗方案。
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