紫苏水怎么煮治感冒

252次浏览・2月前

问题详情：紫苏水怎么煮治感冒？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

紫苏水是一种传统的中药方剂，对于感冒的治疗有一定的效果。煮紫苏水的方法如下：

1、准备好紫苏叶和清水。如果没有新鲜的紫苏叶，也可以用干的代替。

2、将紫苏叶洗净后放入冷水中浸泡约一个小时，泡好后放入锅中。然后大火煮沸后，改为小火继续煮大约十分钟。

3、煮好后，盖上盖子焖几分钟，让紫苏叶的味道充分渗出。之后可以根据个人口味加入适量蜂蜜或姜增强疗效。蜂蜜具有润肺作用，可以缓解感冒引起的咳嗽；而姜则有驱寒的作用，有助于对抗感冒病毒。

请注意，虽然紫苏水可以帮助缓解感冒症状，但它并不能完全替代医生的治疗。如果感冒严重或持续时间长，建议尽快就医。另外，对紫苏过敏的人应避免使用此方法。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有