两个月没来月经也没怀孕怎么办

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问题详情：两个月没来月经也没怀孕怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

两个月没有来月经并且也没有怀孕，针对这种情况，建议从以下几个方面进行考虑和处理：

1、生活方式调整：保持良好的生活习惯，确保充足的睡眠，避免熬夜。合理饮食，多吃富含营养的食物，如蔬菜、水果等，保持精神放松，避免过度紧张和压力。

2、医学检查：建议及时前往医院进行妇科检查，例如血常规、尿常规、激素水平检测等，以排除是否存在器质性病变或内分泌失调等问题。同时，进行妇科超声检查以了解子宫内膜的情况和卵巢的功能。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以考虑使用黄体酮等药物来帮助调节月经周期。如有其他内分泌问题，可能需要使用相应的药物。

4、观察等待：如果检查没有发现异常，可能是暂时的月经不规律。在这种情况下，可以选择观察等待一段时间，看月经是否自然来临。

5、心理调适：情绪压力、焦虑等心理因素也可能影响月经周期。因此，注意保持良好的心态，可以通过运动、冥想等方式来放松心情。

6、环境因素：居住环境的改变、工作压力等外部因素也可能对月经周期产生影响。尽量避免这些不良因素，保持良好的生活习惯和环境。

以上建议仅供参考。如果在观察期间出现任何不适或症状恶化的情况，应及时就医寻求专业医生的帮助。

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