脚骨折为什么要抬高
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
脚骨折后抬高主要有以下原因：
1、缓解肿胀：抬高患肢可以促进静脉回流，因为骨折后局部会有出血症状，静脉回流会因此受到阻碍，导致肿胀。将患肢抬高有利于静脉回流，能够减轻局部的肿胀，肿胀消失的速度也会因此加快。到了后期康复阶段时，局部肿胀可能会反复发作，适当抬高有利于控制水肿的程度和发生频率。若活动不当出现局部肿胀甚至局部瘀血，可采取局部冷敷的办法来促进毛细血管收缩及血液凝聚。并在医生的指导下口服消炎药物来缓解局部炎症及肿胀的症状。
2、减轻疼痛：脚骨折后抬高还能避免患肢受到重力作用导致的牵拉刺激，从而减轻疼痛。骨折部位周围的韧带或肌肉会因此受到刺激和牵拉而引起疼痛加重。此外，抬高的过程能缓解周围韧带肌肉的刺激程度，改善局部的血液循环。患者可以在医生的帮助下进行康复锻炼以促进肢体功能的恢复。若患者疼痛较重可口服止痛药物以缓解疼痛症状。平时要保证充足的睡眠以及多吃富含营养的食物等促进骨折的愈合。
总的来说，脚骨折后抬高患肢有助于促进静脉回流、缓解肿胀和减轻疼痛等。这一过程有助于患者的恢复，但具体的方式和时间应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。
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