妊娠糖尿病是否能吃猕猴桃

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问题详情：妊娠糖尿病是否能吃猕猴桃？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

妊娠糖尿病患者在血糖稳定的情况下可以适量食用猕猴桃。

猕猴桃是一种低糖水果，富含丰富的维生素C和多种营养物质，对孕妇和胎儿的健康都有益处。而且，其含有的肌醇成分有助于调节糖代谢，对降低血糖有一定作用。因此，对于妊娠糖尿病患者而言，适量食用猕猴桃是有好处的。

但需要注意的是，猕猴桃中也含有一定的糖分，所以不能过量食用。妊娠糖尿病患者每次食用猕猴桃的量最好控制在半个左右，一天进食一到两次，并且需要在两餐之间食用，不可空腹食用。同时，为了保持血糖稳定，还需要注意少食多餐。此外，如果妊娠糖尿病患者血糖控制不稳定，建议避免食用水果，以免升高血糖水平。

总之，妊娠糖尿病患者能否吃猕猴桃需要根据具体情况而定。在食用前，建议先咨询医生或营养师的建议，并根据自身情况合理搭配饮食。同时，定期监测血糖水平，以确保母婴健康。

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