斜颈按哪里比较好
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精选回答
我要回答赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
对于斜颈的治疗,按摩特定的穴位和部位可能有助于缓解症状。以下是一些与斜颈相关的按摩穴位和部位:
1、颈部两侧的肌肉:包括胸锁乳突肌等,是斜颈按摩的重点部位。可以通过按摩这些肌肉来缓解紧张、舒缓疼痛。
2、风池穴:位于颈部后侧的两个凹陷处,按摩这个穴位有助于缓解颈部疼痛和僵硬。
3、肩井穴:位于肩部上方的一个穴位,按摩这个穴位可以缓解肩颈部的紧张和疼痛。
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