7月疲劳药有哪些
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
在七月或任何其它时间，疲劳是一种常见的现象，可能是由于工作压力、生活压力或其它因素引起的。关于抗疲劳的药物，主要有以下几类：
1、维生素和矿物质补充剂：如维生素B族（尤其是维生素B1、B6和B12）、维生素C、铁、镁等，有助于身体能量代谢和减轻疲劳。
2、中药制剂：如人参、黄芪、枸杞等，这些中草药具有滋补身体的功效，有助于缓解疲劳。
3、处方类药物：如莫达非尼等。这类药物必须在医生的指导下使用，因为它们可能与其他药物相互作用，或者存在其它副作用风险。
然而，对于疲劳的最佳对策通常是采取综合的生活方式改变，包括充足的休息、适当的运动、均衡的饮食和良好的睡眠。在服用任何药物之前，都应先咨询医生或药剂师的建议，以避免可能的副作用或药物相互作用。
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