体重超重会引起青少年腰突症吗
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问题详情:体重超重会引起青少年腰突症吗?
精选回答
我要回答赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
体重超重可能会增加青少年腰突症的风险。腰突症是一种腰部疾病,主要是因为腰椎间盘(软组织)向周围移位或突出而引起。这种病症常常由于腰椎受到过大的压力或应力而导致。因此,超重或肥胖的青少年由于体重过大,可能会对腰椎产生更大的压力,从而增加腰突症的风险。
此外,不良的生活习惯、长时间坐立不动、缺乏运动、不正确的姿势等也是导致腰突症的常见原因。这些因素可能导致肌肉紧张和僵硬,进一步加剧腰椎的压力。
因此,为了预防腰突症,青少年应该保持良好的生活习惯,包括均衡饮食、适度运动、避免长时间坐立等。对于体重超重的青少年,减轻体重、保持良好的姿势和加强腰部肌肉锻炼等措施对于预防腰突症具有重要的保护作用。如果怀疑自己存在腰部问题或有相关症状,请及时就医咨询。
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