为什么腰突症术后要做腰背肌锻炼
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问题详情：为什么腰突症术后要做腰背肌锻炼？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰突症术后进行腰背肌锻炼是为了达到以下目的：
1、促进康复：手术后，患者的腰部可能会变得虚弱和不稳定，这可能会限制腰部正常的功能活动。腰背肌锻炼有助于增强腰椎的稳定性，使腰椎尽快恢复正常的生理曲度和活动功能。这是术后康复过程中非常重要的一部分。
2、加强肌肉支撑：锻炼腰部肌肉可以提高腰部的支撑能力，减轻腰部的不适感。强壮的腰部肌肉可以更好地支撑腰椎，降低再次受伤的风险。特别是在进行体力活动或运动时，强大的腰部肌肉可以提供额外的保护。
3、改善血液循环：适当的锻炼可以促进血液循环，有助于手术部位的愈合和恢复。血液循环的改善有助于提供足够的营养和氧气，有助于身体的自然修复过程。
4、预防并发症：术后长期卧床可能会导致肌肉萎缩、骨质疏松等并发症。通过进行腰背肌锻炼，可以增加肌肉的力量和灵活性，预防这些并发症的发生。
因此，腰突症术后进行腰背肌锻炼是非常重要的，可以帮助患者更快地恢复腰部的正常功能，提高生活质量。患者在术后应根据医生的建议和指导进行适度的锻炼，避免过度活动造成不必要的伤害。
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