手足口病平时注意什么

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问题详情：手足口病平时注意什么？

邹薇主任医师感染性疾病诊疗中心

南昌大学第一附属医院三甲

手足口病是一种常见的传染病，平时需要注意以下几个方面：

1、饮食卫生：由于病从口入，因此一定要注意孩子的饮食卫生。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手。不要让孩子喝生水、吃生冷食物。另外，孩子的餐具、玩具等物品也要经常清洗消毒。

2、定时开窗通风：室内环境是孩子们日常主要的生活场所，因此一定要保持室内空气新鲜、空气流通。同时，家长还需要注意避免过度保暖导致孩子出汗过多，造成感冒和免疫力降低。

3、避免接触感染源：由于手足口病具有传染性，因此要避免孩子接触感染源。尽量避免带孩子去人群密集、空气流通差的场所，如游乐场等。家长外出归来时也要注意个人卫生，避免将病毒带给孩子。

4、增强免疫力：保证孩子充足的睡眠和休息，避免过度疲劳。饮食要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鱼肉、鸡蛋、蔬菜等。此外，适当的户外活动也有助于提高孩子的免疫力。

5、观察症状：家长要密切观察孩子的症状，一旦发现孩子有手足口病的症状，如发热、口腔溃疡、手足出现红色丘疹等，要及时就医。

总之，预防手足口病需要从饮食卫生、环境、避免感染源、增强免疫力等方面入手，家长要保持警惕，做好预防工作。如果发现有相关症状，要及时带孩子就医。

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