为什么塞牙要及时清理
527次浏览・7月前
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
塞牙是进食过程中经常遇到的问题，尤其是吃肉类食品或高纤维食物时，牙缝里经常会被食物嵌塞。及时清理塞牙是非常重要的，原因主要有以下几点：
1、预防口腔感染：食物长时间嵌塞在牙缝里，容易导致细菌滋生，增加口腔感染的风险，例如牙龈炎、牙周炎等。
2、保持口腔舒适：塞牙会使牙齿感到不适，影响进食的愉快体验。及时清理可以避免因食物嵌塞引起的疼痛和不适。
3、维护牙齿健康：食物嵌塞在牙缝里，可能会压迫牙齿，导致牙齿变形或移位。长期不清理还可能引起牙齿龋坏等问题。因此及时清理可以维护牙齿的正常结构和功能。
4、避免口臭：食物残渣在口腔内滞留时间过长，会发酵并产生异味，导致口臭。及时清理塞牙可以避免这种情况的发生。
清理塞牙的方法包括使用牙签、牙线、牙间刷等，可以根据实际情况选择合适的方法。总之，保持良好的口腔卫生习惯是非常重要的，定期清理牙齿可以避免口腔问题的发生，保持口腔健康。
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