香菜籽粉有什么作用

549次浏览・8月前

问题详情：香菜籽粉有什么作用？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

香菜籽粉是由香菜种子磨成的粉末，具有多种功效和作用：

1、香菜籽粉富含多种营养成分，如维生素、矿物质和抗氧化剂，这些成分有助于增强身体的免疫力，提高抵抗力，预防疾病。

2、香菜籽粉具有浓郁的香气，可以刺激胃肠道的蠕动，提高食欲和消化能力。适量食用香菜籽粉可以帮助改善消化不良和食欲不振等问题。

3、中医认为香菜籽性温、味辛，能够刺激汗腺分泌汗液，具有促进排汗、退烧的作用。因此，适量使用香菜籽粉可以帮助调节体温，缓解发热等症状。此外，其含有大量膳食纤维有助于保持健康状态。

综上，香菜籽粉对身体有许多益处。建议根据个人情况适量食用。需要注意的是，如果对香菜过敏或者过量食用可能会引起不适，务必谨慎使用。如需更多信息可以咨询营养师或医师等专业人士的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有