养肝解肝毒中药

养肝解肝毒的中药有很多种，如枸杞、柴胡、决明子、菊花等。

1、枸杞：枸杞可以提升肝脏的排毒能力，含有丰富的人体必需的氨基酸、维生素等，有助于保护肝细胞，增强肝脏功能。

2、柴胡：具有疏肝理气的作用，能够改善肝脏的疏泄功能，有助于将毒素及时排出。另外还可以搭配白芍一起使用，效果更好。

3、决明子：可以清肝明目，促进肝脏排毒，改善肝脏功能。同时，还可以搭配山楂、五味子等使用。

4、菊花：能够清肝火，有助于改善肝火旺盛引起的头痛等症状。还可以配合金银花一起使用，提高护肝的效果。以上中药都需要在专业医师的指导下服用。除此之外，蒲公英也具有保肝护肝的功效。然而每个人的体质不同，在使用中药时应当根据体质来辩证治疗，最好在医师的指导下选用中药或者药膳来帮助养护调理身体。如果服用后出现不适症状要及时就医寻求帮助。在日常生活中养成良好的生活习惯也有助于养护肝脏的健康，如饮食清淡、规律作息等。除了使用中药养肝以外还需要养成良好的生活习惯并且定期检查身体保持良好的心态都有助于养护肝脏的健康。总之保护肝脏需要综合调理包括饮食、生活习惯、心态等方面。