小孩子发烧能吃山药吗
476次浏览・6月前
问题详情:小孩子发烧能吃山药吗?
精选回答
我要回答黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
小孩子发烧是可以适量吃山药的。山药具有滋阴养肺、健脾益胃的作用,并且含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养成分,可以增强免疫力,促进身体康复。同时,山药还具有滋阴养生的功效,对于感冒时的体质虚弱、免疫力差等症状也有很好的调理作用。因此,适量食用山药有助于孩子的康复。
然而,山药中含有大量的淀粉,过量食用可能会影响孩子的肠胃消化。因此,在发烧期间,孩子的肠胃功能可能会受到影响,不建议过量食用山药或其他不易消化的食物。建议家长将山药适量烹饪为易消化、营养丰富的食物,比如小米粥等。这样不仅能为孩子提供充足的营养,也有助于肠胃健康。同时,也要适量添加蔬菜和水果等含有丰富维生素的食物。此外,应注意孩子发烧期间应保持清淡饮食和足够的饮水量,有助于缓解发烧的不适症状。如果孩子发烧情况严重或持续不退,建议及时就医。
总之,小孩子发烧期间是可以适量食用山药的,但需注意适量食用和合理搭配饮食,保持清淡的饮食结构,有助于身体的康复。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有