怀孕后低压高怎么办

怀孕期间低压高（即舒张压高），通常意味着妊娠期可能患有高血压。这种状况可能会影响母婴的健康，所以应及时采取措施。以下是一些建议：

1、调整饮食：保持低盐饮食，减少油脂摄入，多食用富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。保持营养均衡有助于降低血压。

2、适当运动：适当的运动如散步、游泳等有助于降低血压。但需注意运动强度和时间，避免过度劳累。

3、保持良好作息：保证充足的睡眠时间，避免熬夜和劳累。休息不好容易导致血压升高，良好的作息有助于控制血压。

4、保持良好心态：妊娠期高血压可能与情绪波动有关，因此尽量保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。

5、定期检查：定期产检，密切关注血压变化。一旦发现血压升高，及时采取措施。

6、药物治疗：在医生的建议下，必要时可以使用降压药物。医生会根据具体情况选择适合的药物，并调整剂量，以确保母婴安全。

7、寻求专业帮助：如果血压持续升高或伴有其他症状（如头痛、眩晕等），请及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，妊娠期高血压需要引起重视，及时采取措施控制血压，以确保母婴健康。同时，保持良好的生活习惯和心态，遵循医生的建议进行治疗。