为什么月经推迟20天了还恶心

月经推迟20天并伴有恶心的症状，可能是由于多种原因导致的。以下是一些可能的原因：

1、怀孕：如果有性生活且未采取避孕措施，可能是怀孕的表现。可以通过血液HCG检测或B超检查确认是否怀孕。

2、内分泌紊乱：由于情绪因素、环境因素或饮食不规律等原因，可能导致体内激素分泌紊乱，出现月经失调和胃肠道反应。可以调整作息和饮食习惯，或者通过中医调理改善症状。

3、消化系统问题：恶心可能是由消化系统问题引起的，如胃炎、肠炎等。建议注意饮食，避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，适量服用健胃消食片等缓解症状。

4、压力和焦虑：长期压力或焦虑可能导致月经周期不规律，有时也会出现恶心等不适感。建议通过放松身心、适当运动、心理调适等方式缓解压力。

5、其他疾病：某些疾病如肝病、肾病等也可能导致月经延迟和恶心等症状。如果怀疑有此类疾病，建议及时就医检查和治疗。

总的来说，月经推迟并伴有恶心的原因多样，需要根据个人情况进行综合考虑和判断。如果月经推迟时间过长或症状严重，建议及时就医并咨询专业医生的建议。