为什么会手脚冰凉
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问题详情：为什么会手脚冰凉？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
手脚冰凉可能有多种原因引起，包括环境因素、疾病因素和生活习惯等。
1、环境因素：如果天气寒冷，气温较低，保暖措施不到位，可导致身体血液循环减缓，从而造成末梢神经循环不畅，引发手脚冰凉。另外长时间处在低温的环境中或衣物较少也会导致这种症状。
2、疾病因素：如贫血、甲状腺功能减退等。贫血可能导致血红蛋白减少，导致身体畏寒、手脚冰凉；甲状腺功能减退也可能导致体内代谢缓慢，引发血液循环不畅而出现手脚冰凉的情况。肾阳虚也可能引起手脚冰凉，这是因为肾脏阳气虚衰后，推动气血运行的能力减弱，使体内气血瘀滞而导致手脚冰凉。此外，心血管循环不畅、体质虚寒、气血虚等也可能引起手脚冰凉。
3、不良的生活习惯：比如饮食不当导致营养不足、缺乏运动导致血液循环不畅等。长时间久坐不立或久站不动也容易引发手脚冰凉。
因此，当出现手脚冰凉的症状时，需要根据具体情况进行分析并采取相应的措施。建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动，注意保持温暖等。如果持续出现手脚冰凉的症状，建议及时就医以排除疾病因素。
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