近视眼是什么原因造成的

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问题详情：近视眼是什么原因造成的？

精选回答

赵杰 副主任医师 眼科

山东省立医院三甲

近视眼的原因可以分为遗传因素和环境因素两部分。

遗传因素是近视眼的常见原因，尤其是在高度近视的人群中更为明显。据研究，如果父母双方或一方患有近视，孩子近视的风险会大大增加。此外，环境因素也是导致近视的重要原因之一。长时间近距离用眼，如看书、写字、使用电子产品等，容易导致用眼疲劳和近视发生。长时间的近距离用眼会改变眼睛的屈光状态，导致眼轴增长和屈光不正等问题。另外，户外活动时间减少也是导致近视的原因之一。长期缺乏户外活动会导致眼睛缺乏自然光线刺激，进而影响眼睛的正常发育和调节功能。除此之外，不适当的饮食和营养不良也可能影响视力发育。身体缺乏必要的营养素和维生素会影响眼睛的正常代谢和健康发育。同时还有一些诱发因素也会导致近视的发生，如长期熬夜、睡眠质量差等生活习惯都可能影响眼睛的正常发育和健康状态。

因此，为了预防近视的发生，建议定期进行眼科检查，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，减少长时间近距离用眼的时间，增加户外活动时间并注意眼睛保护。如果已经是近视眼患者，应根据个人情况采取相应的矫正措施和治疗方案。需要注意的是任何治疗和矫正方法都应在医生的指导下进行。

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