冬病夏治艾灸的好处与功效
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问题详情:冬病夏治艾灸的好处与功效?
精选回答
我要回答肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
冬病夏治艾灸具有诸多好处与功效,具体如下:
1、利用夏季炎热的气候特点,驱散体内的寒气。特别是对于经常在冬季容易发作或加重的疾病,如咳嗽、关节疼痛等有很好的治疗效果。
2、增强免疫力:艾灸的热力可以刺激穴位,增强身体免疫力,调整身体的自愈机制,从而达到防病治病的目的。特别是对于阳气不足、体质虚弱的人群,艾灸能够补充阳气,改善体质。
3、缓解疼痛:艾灸能够疏通经络,缓解疼痛,对于各种关节疼痛、肌肉疼痛等有很好的缓解作用。
4、祛湿除寒:夏季气温较高,人体新陈代谢旺盛,经络气血流通加快,利用艾灸可以有效地祛除体内的湿气、寒气。对于风寒感冒等疾病有很好的预防作用。此外也有助于缓解湿疹等疾病问题。
5、调节情志:通过艾灸可以改善血液循环,促进代谢,有助于缓解焦虑、抑郁等负面情绪,改善睡眠质量。
请注意,虽然冬病夏治艾灸具有诸多好处和功效,但并非人人适用。在进行艾灸之前,建议咨询专业医生或中医师的意见,并根据个人体质选择合适的艾灸方法和穴位。同时也要注意艾灸时的安全事项,避免烫伤和其他不适。
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