髌骨骨折肌肉萎缩康复治疗

髌骨骨折后肌肉萎缩的康复治疗主要包括两个阶段：康复锻炼和物理治疗。

1、康复锻炼：

早期：在骨折得到初步稳定后，开始轻度、低强度的康复锻炼。可以在康复师或医生的指导建议下进行关节活动度训练，加强膝关节周围的肌肉和韧带强度。如做一些轻度的屈伸活动，逐渐恢复关节的活动度。

中后期：随着骨折的稳定性和愈合情况，逐渐加强锻炼的强度和复杂性。可以进行抗阻训练，使用弹力带或沙袋等器械进行阻力训练，帮助肌肉恢复力量和功能。此外，可进行平衡训练、协调性训练等，提高肌肉的控制能力。

2、物理治疗：

电刺激治疗：通过电刺激仪器刺激腿部肌肉，使其产生收缩活动，有助于防止肌肉萎缩和粘连。

按摩和推拿：通过专业的按摩和推拿手法，促进腿部肌肉的血液循环和新陈代谢，有助于缓解肌肉萎缩引起的疼痛和僵硬。

在进行康复治疗时，必须遵循医嘱，在康复师的指导下进行，避免过度锻炼导致再次受伤。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，如保持充足的休息、合理饮食等，以促进身体的恢复。如果在康复过程中有任何不适或问题，应及时向医生或康复师咨询。