股骨头置换后康复训练有哪些

股骨头置换后的康复训练主要包括以下几个方面：

术后早期应在医生指导下进行被动活动和肌肉按摩等，目的是促进关节活动度和肌肉力量恢复。训练内容有：

1、踝泵运动：指导患者做踝部运动，可锻炼小腿肌肉收缩能力，改善局部血液循环。对于膝关节僵硬及踝关节僵硬有一定的改善作用。可以防止下肢深静脉血栓形成，改善肌肉萎缩症状。在进行踝泵运动时需注意保持身体其他部位放松，特别是髋部固定不动。

2、被动关节活动训练：家属或医生可以帮助患者进行被动关节活动训练，防止关节僵硬和粘连。注意动作要轻柔，避免关节过度活动造成损伤。此外还需遵循个体化原则，循序渐进地进行训练。在被动训练过程中也要不断鼓励患者主动运动肌肉和关节。患者应在疼痛耐受范围内尽量自己活动肌肉和关节，以保护关节功能并避免或减少畸形发生。对于可能出现的疼痛不适等症状要提前做好预防和干预措施。在康复训练过程中还应遵循医生指导的注意事项。除了上述被动活动和肌肉按摩外，还需要进行其他方面的康复训练如步行训练等。具体的康复训练计划应根据患者的具体情况制定和调整。因此建议在医生的指导下进行康复训练，确保患者的安全和效果。