孕39周胃酸烧心怎么办

孕39周胃酸烧心可能是由于胎儿增大压迫胃部引起的症状，也可能是由于饮食习惯的改变或激素水平的变化所导致。以下是一些应对此症状的建议：

1、调整饮食：少食多餐，避免一次性摄入过多食物。避免进食过快过饱，保持细嚼慢咽。多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等，避免过多摄入油腻、辛辣、过甜的食物。饭后可以适当走动，有助于消化。

2、睡眠姿势：睡觉时适当抬高上身，可以减少胃酸反流的情况，从而减轻症状。

3、穿着宽松舒适：避免穿着过紧的衣物，以免压迫胃部，加重症状。

4、保持心情愉悦：保持轻松愉快的心情，避免紧张和焦虑情绪对消化系统的影响。

5、药物治疗：如果胃酸烧心症状严重，影响日常生活，可以在医生的指导下使用一些抗酸药物，如铝碳酸镁等。但一定要避免自行用药，以免对胎儿造成影响。

请注意，如果胃酸烧心的症状持续不缓解或加重，甚至出现其他症状，如腹痛、呕吐等，应及时就医。医生会根据具体情况给出相应的诊断和治疗建议。以上建议仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗。