十二指肠溃疡要补充哪些营养素

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问题详情：十二指肠溃疡要补充哪些营养素？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

十二指肠溃疡患者可能需要补充以下一些营养素：

1、蛋白质：蛋白质是身体重要的修复和成长物质，尤其对于十二指肠溃疡患者，蛋白质的补充有助于身体的恢复和溃疡的修复。如蛋类、奶制品等，都是优质蛋白质的良好来源。

2、铁：十二指肠溃疡可能导致慢性失血，进而引发贫血等问题，因此补充铁元素是非常重要的。一些红肉、动物肝脏等富含铁质，是良好的铁来源。同时，补充维生素C可以帮助身体更好地吸收铁。

3、锌：锌对于促进伤口愈合有重要作用，因此十二指肠溃疡患者也需要适量补充锌。如牡蛎、瘦肉等食物都含有丰富的锌。

4、维生素A：有助于维持消化道上皮细胞的健康和修复，可以从胡萝卜、菠菜等食物中获取。

5、B族维生素：对于促进消化和能量代谢有重要作用，可以从粗粮、瘦肉等食物中获取。

6、叶酸：有助于修复肠道细胞，可从绿叶蔬菜、水果等食物中获取。

同时，十二指肠溃疡患者还应注意避免摄入刺激性食物和饮料，如辛辣食品、过酸食品等，以免加重病症。另外，为了更准确地了解自身营养状况并补充所需营养素，建议咨询专业医生或营养师的建议。

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