按摩劳宫穴对人体有什么好处

按摩劳宫穴对人体的好处主要体现在以下几个方面：

1、缓解眼部疲劳：长时间用眼的人群，如上班族和学生，可以通过按摩劳宫穴来舒缓眼部神经，减少眼部疲劳感。这有助于促进眼部血液循环，从而减轻眼睛的不适症状。

2、清热解毒：劳宫穴属于心包经上的重要穴位之一，按摩该穴位能够清热解毒，对于内热过旺导致的口腔溃疡、口臭等症状有一定的缓解作用。

3、安神助眠：劳宫穴具有安神助眠的作用，对于失眠多梦等症状有较好的缓解效果。通过按摩该穴位，可以舒缓紧张情绪，帮助人们更快地进入睡眠状态。

4、缓解心绞痛和冠心病症状：劳宫穴与心包经相通，因此按摩该穴位对于心绞痛和冠心病的症状有一定的缓解作用。当这些疾病发生时，可以通过按摩劳宫穴来缓解疼痛症状。

综上所述，按摩劳宫穴不仅有助于缓解眼部疲劳和助眠安神，同时还有助于清热解毒、缓解心脏不适等症状。需要注意的是，按摩时要注意手法和力度，以免对身体造成伤害。此外，如出现严重不适症状，应及时就医并遵医嘱进行按摩或治疗。