扭伤一般多久能好

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精选回答

芮云峰 主任医师 骨科

东南大学附属中大医院三甲

扭伤的恢复时间因个体差异、扭伤严重程度以及处理措施的不同而有所差异。一般来说,轻度扭伤可能在几天到一周内恢复,而重度扭伤可能需要几周甚至几个月的时间。

1、轻度扭伤:如果扭伤程度较轻,仅涉及简单的肌肉拉伤和局部水肿,经过适当的休息、冷敷、热敷和药物治疗,通常可以在大约一周内恢复。

2、中度扭伤:如果扭伤较为严重,导致关节肿胀、肌肉撕裂或韧带部分断裂,恢复时间可能较长。一般需要几周到数月的时间,同时需要进行适当的物理治疗、康复训练等。

3、重度扭伤:如果扭伤造成韧带完全断裂或骨折等严重损伤,可能需要通过手术修复,恢复时间通常较长,可能需要几个月。即使在康复后,也可能遗留一些后遗症或功能障碍。

无论扭伤程度如何,正确的处理措施有助于促进恢复。在扭伤后应立即休息、避免继续活动,同时进行冷敷以减轻肿胀和疼痛。随后可以逐步进行热敷、药物治疗和适当的康复训练。在处理扭伤时,最好咨询医生或专业人士的建议。

此外,个体的健康状况、年龄、营养状况等因素也会影响扭伤的恢复时间。因此,扭伤后的恢复时间应根据具体情况而定,如有疑虑,建议及时就医。

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