坐月子20逛街了全身酸痛会落下月子病吗
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
在坐月子期间，尤其是产后恢复初期，身体的免疫力和抵抗力相对较弱，容易受到外界环境的影响。因此，如果在产后恢复阶段没有进行适当的休息和养护，确实有可能因过早外出活动而导致身体疲劳、受凉等问题，出现全身酸痛等不适症状。至于是否会落下月子病（产后后遗症），则需要根据具体情况而定。
如果坐月子期间逛街后出现全身酸痛，建议多休息，并注意保暖，避免再次受凉或劳累。在饮食上可以适当增加营养，吃一些富含蛋白质和维生素的食物，有助于身体恢复。此外，还可以尝试一些轻度的身体活动或按摩来缓解肌肉酸痛。
如果全身酸痛症状持续不减或者加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行评估和治疗，避免病情恶化或留下月子病。
总之，在坐月子期间要注意休息和养护，避免过度劳累和受凉等问题。如果有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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