心里莫名的紧张心慌怎么回事
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问题详情：心里莫名的紧张心慌怎么回事？
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袁宝玉 副主任医师 神经内科
东南大学附属中大医院三甲
心里莫名的紧张心慌可能有多种原因，以下是一些可能的因素：
1、情绪因素：如焦虑、恐惧等情绪可能会导致心慌和紧张的感觉。这种情绪可能源于生活中的压力、工作压力、人际关系等。当人体处于焦虑、恐惧状态时，会释放一些激素，如肾上腺素等，这些激素会引起心跳加快、呼吸急促等生理反应。
2、生活习惯：可能由于过度劳累、睡眠不足、饮食刺激等因素导致心脏负荷加重，出现心慌等症状。因此需要注意调整生活习惯，保持规律作息和健康饮食。
3、疾病因素：可能存在一些疾病导致心慌和紧张的症状，如心律失常、心肌缺血等心脏疾病。这些疾病可能会导致心脏功能异常，引起心慌、胸闷等症状。此外，甲亢等内分泌疾病也可能导致心慌和紧张等症状。因此如果持续出现这些症状，建议及时就医检查。
总的来说，心里莫名的紧张心慌可能是由多种因素引起的。如果这种症状持续存在或者影响到了你的日常生活，建议及时就医寻求专业的帮助。医生可以根据你的具体情况进行诊断和治疗，帮助你恢复健康。
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