发烧时不应该喝什么水
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
在发烧时，身体需要足够的水分来帮助降温、维持正常的代谢功能以及排除体内的毒素。然而，有些饮品可能不适合在发烧时饮用，主要包括：
1、含有咖啡因的饮料：如咖啡、茶、可乐等，这些饮品含有咖啡因，可能会刺激神经系统，导致心跳加快和血压上升，不利于身体的恢复。
2、含有酒精的饮料：酒精会使身体表面的毛细血管扩张，可能会加重发烧的症状。此外，酒精还可能影响身体对药物的吸收和代谢，因此应避免饮用。
3、过于冰冷的饮品：发烧时喝过于冰冷的饮品可能会刺激胃肠道，导致胃肠不适，甚至引发腹泻等症状。
4、高糖饮料：如碳酸饮料、果汁等含糖量较高的饮品，糖分摄入过多可能会引发痰液增多，不利于身体的恢复。
在发烧期间，最好选择温开水或低盐温开水来补充水分。这些饮品可以补充身体所需的水分，帮助降温并促进身体的恢复。此外，根据医生的建议，可以适当喝一些含有维生素C的饮品，如果汁等，以增强免疫力。但请注意，每个人的身体状况和反应可能会有所不同，如有疑虑，请咨询医生的建议。
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