中暑导致头晕恶心一直不好怎么办
453次浏览・6月前
问题详情：中暑导致头晕恶心一直不好怎么办？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
中暑后感到头晕恶心一直不好，可能是由于中暑的症状还没有完全缓解。这时可以采取以下措施来帮助缓解症状：
1、立即转移到阴凉处：选择一个通风良好、温度较低的地方休息，避免继续暴露在高温环境中。
2、解暑降温：可以采用冷敷、湿毛巾擦拭等方式降低体温，有助于缓解中暑症状。
3、补充水分：中暑后身体容易脱水，应多喝水以补充体内水分，有助于缓解症状。
4、饮食调理：适量进食清淡易消化的食品，如新鲜的蔬菜和水果，避免食用油腻、辛辣等刺激性食品。
5、药物治疗：在医生的建议下，可以使用藿香正气胶囊、人丹等药物来缓解中暑症状。
6、注意休息：避免过度劳累，保证充足的休息时间，有助于身体尽快恢复。
7、寻求医疗帮助：如果中暑症状持续不减或者加重，应及时就医，接受专业的治疗。
总之，中暑后头晕恶心一直不好，需要采取适当的措施来缓解症状，同时注意休息和饮食调理。如果症状持续不减或者加重，应及时就医。夏日出行时，也请注意做好防晒措施，避免再次中暑。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有