吃太辣胃疼怎么办

吃太辣导致胃疼，可以通过以下方法缓解症状：

1、物理治疗：适当多喝温水，按摩胃部以舒缓胃痛症状。还可以选择喝点牛奶，能够保护胃黏膜并起到解辣的作用。

2、饮食缓解：避免吃辣椒或其他刺激性食物，适当吃一些清淡的食物，如小米粥、面条等，这些食物能够减少对胃黏膜的刺激作用。同时，还可以吃一些具有保护胃黏膜作用的食物，如生花生、胡萝卜等。另外还可以尝试吃一些酸味食品，如酸奶、苹果醋等，这有助于中和胃酸，缓解疼痛。但要注意不能过度食用这些食物，以免加重胃部负担。

3、药物治疗：如果胃痛症状较严重或持续不缓解，可以在医生的建议下服用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊等，或者胃黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片等来缓解症状。

请注意，如果采取上述方法后症状依然没有缓解或疼痛加剧，建议及时就医检查，排除胃溃疡、胃穿孔等其他胃部疾病的可能性。日常生活中应尽量避免过量食用辛辣食物，以免对胃部造成刺激和伤害。