半年了一吃凉的就咳嗽怎么办

如果半年以来一吃凉的就咳嗽，可能是由于咽喉或支气管对冷刺激敏感导致的。这种情况可以通过以下方法来改善：

1、调整饮食：尽量避免食用过凉的食物，多吃一些温和的食物。凉性的食物可能刺激到咽喉和支气管，引发咳嗽。特别是在气候较冷的时候，要注意食物的温度。

2、加强保暖：特别是在冬季，要注意保暖，避免吸入冷空气。可以佩戴口罩，这样可以减少冷空气对呼吸道的刺激。

3、加强锻炼：通过锻炼增强身体的抵抗力，减少因冷刺激引发的咳嗽。

4、保持室内湿度：在冬季干燥的季节，可以使用加湿器保持室内湿度，有助于减轻咳嗽症状。

5、避免烟草和刺激性气体：烟草和刺激性气体可能加重咳嗽症状，应尽量避免接触。

6、寻求医疗帮助：如果咳嗽症状持续不减或者加重，建议寻求医疗帮助。医生可能会根据具体情况进行诊断并给出相应的治疗方案。

请注意，以上只是一般性的建议。如果咳嗽症状持续或者加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。