老是得口腔溃疡是怎么回事
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马霄 副主任医师 口腔科
广东省人民医院三甲
经常得口腔溃疡，可能有以下原因：
1、免疫因素：反复发作的口腔溃疡患者可能存在免疫功能下降的情况。免疫功能紊乱可能无法维持口腔黏膜的正常组织功能，容易受到病原体的侵袭。长期疲劳或精神紧张时，机体免疫能力容易下降，更容易引发口腔溃疡。此类情况下需要注意调节生活方式和心态，适当运动增强免疫力。如果溃疡严重，需要及时就医。
2、维生素缺乏：长期维生素摄入不足可能会导致口腔溃疡反复发作。尤其是维生素B族和维生素C的缺乏，可能影响口腔黏膜的正常代谢和细胞代谢过程。需要保持良好的饮食习惯，摄入富含维生素的食物如水果蔬菜等，同时注意口腔健康护理。也可适量补充复合型维生素来帮助治疗。但是具体补什么药物因人而异，不可盲目自行用药。
3、不良饮食习惯：平时不良饮食习惯如长期食用辛辣刺激性食物、口味重的食物等可能导致口腔黏膜反复受损。长期刺激口腔黏膜容易产生口腔溃疡。需要调整饮食习惯，避免辛辣刺激性食物和重口味食物的摄入，同时注意口腔卫生。此外还需要警惕物理外伤引起的口腔溃疡，比如经常咬嘴唇或异物划伤等，这些都可能诱发口腔溃疡的形成。总之保持良好的饮食习惯和口腔卫生习惯对于预防口腔溃疡非常重要。如情况难以控制或持续加重建议寻求医生的帮助以得到更好的治疗。
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