得了冠心病吃什么好

冠心病患者需要注意饮食，摄入一些有益于心脏健康的食物。以下是一些建议的食物：

1、蔬菜和水果：如洋葱、木耳、香菇、西红柿等，这些蔬菜对疏通血管有一定效果。并且富含维生素和膳食纤维，对身体健康有益。同时应摄入充足的水果，以补充身体需要的营养。

2、高纤维食物：如燕麦等粗粮，有助于降低血液中胆固醇的含量，从而减轻心脏负担。

3、瘦肉和鱼类：这些食物富含优质蛋白质，有利于保护心脏健康。

4、坚果：如核桃、杏仁等，它们富含不饱和脂肪酸，对心脏有益。但需要注意适量食用，避免过量摄入脂肪和热量。

5、保持低盐低脂饮食：冠心病患者需要注意控制盐和脂肪的摄入量，避免摄入过多的油脂类食物以及钠盐等，以免影响心脏健康。同时也要尽量避免饮用烈酒等刺激性酒类饮品。建议将日常食盐的摄入量控制在每天六克以内（带一个计量盐勺进行把控），这也是较好的预防措施。

除了饮食调整外，冠心病患者还需要配合医生进行药物治疗和锻炼等综合性的治疗和管理措施。每个人的情况不同，具体的饮食方案应该根据个人情况制定，可以咨询专业营养师的建议。同时也要注意食品安全和卫生，避免食用过期或不新鲜的食物。如果出现任何不适或症状加重的情况，应及时就医。