耳朵张嘴或者咀嚼的时候疼怎么办
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问题详情：耳朵张嘴或者咀嚼的时候疼怎么办？
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罗庆 副主任医师 耳鼻喉头颈外科
南昌大学第一附属医院三甲
耳朵在张嘴或咀嚼时出现疼痛，可能是由于多种原因引起的，如颞下颌关节紊乱、耳朵炎症等。为了缓解这种疼痛，可以尝试以下方法：
1、保持休息：避免过度使用颌骨和耳朵区域，避免频繁咀嚼或过度张嘴。适当的休息有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
2、局部热敷：使用温热的湿布或暖水袋在耳朵周围进行热敷，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3、口服止痛药：如果疼痛较严重，可以适量服用非处方药如布洛芬等止痛药来减轻炎症和疼痛。
4、饮食调整：避免过度咀嚼硬食物，尽量选择软、易消化的食物，以减轻颌骨和耳朵周围的压力。
5、查明原因并治疗：如果疼痛持续不减或加重，建议就医检查以确定具体原因，如颞下颌关节紊乱、中耳炎等。根据不同的原因，医生可能会给予相应的治疗建议，如药物治疗、物理治疗等。
总之，如果耳朵在张嘴或咀嚼时出现疼痛，应适当休息、热敷、服用止痛药等缓解症状，并及时就医检查以找到根本原因并接受相应治疗。
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