孕妇后期血压高怎么办

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问题详情：孕妇后期血压高怎么办？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

孕妇后期血压高需要密切关注并采取适当的措施，以保障母婴的健康。以下是一些针对此问题的建议：

1、密切监测血压：定期进行血压检查，确保准确掌握血压情况，及时发现问题。

2、调整饮食：采取低盐、低脂、高蛋白的饮食结构，限制钠的摄入，避免重口味食物。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，有助于降低血压。

3、增加活动量：在医生的建议下，进行适当的运动，如散步、游泳等，有助于降低血压并减轻身体负担。

4、保持良好的心态：避免过度焦虑、紧张等情绪刺激，可通过冥想、瑜伽等方法来缓解压力。

5、药物治疗：在医生的建议下，必要时使用降压药物。选择对胎儿影响较小的药物，并严格按照医嘱服用。

6、定期产检：加强产检，关注胎儿的发育情况。一旦出现异常，及时采取措施。

7、注意休息：保证充足的睡眠时间，避免熬夜和劳累。

8、寻求专业帮助：如果血压持续升高或出现其他不适症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，孕妇后期血压高需要密切关注并采取适当的措施来降低血压，以保障母婴的健康。在调整生活方式和饮食习惯的同时，定期进行产检并严格按照医生的建议进行治疗。

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