年轻人的血压正常范围

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问题详情：年轻人的血压正常范围？

精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

年轻人的血压正常范围与成年人的血压正常范围是一致的。一般来说，正常的血压范围是高压（收缩压）在90-139毫米汞柱之间，低压（舒张压）在60-89毫米汞柱之间。

如果高压达到或超过140毫米汞柱，或者低压达到或超过90毫米汞柱，就属于高血压。需要注意的是，在测量血压时，需要在安静、未受外界刺激的情况下进行，以确保测量结果的准确性。另外，血压也存在一定的波动，受多种因素影响，包括年龄、性别、饮食、运动等。

如果年轻人的血压超出正常范围，建议及时进行进一步的检查，以确定是否存在高血压或其他健康问题。如果存在高血压等健康问题，应积极配合医生进行治疗和管理，以防止病情加重对身体造成不良影响。同时，年轻人也可以采取一些预防措施来保持血压正常，如保持健康的生活方式、合理饮食、适度运动等。建议定期体检以了解自己的血压状况。总之，保持血压在正常范围内对于身体健康非常重要。

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