喉咙有黄痰怎么去除
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
喉咙有黄痰通常表明存在炎症或感染，可能是由于慢性支气管炎、咽喉炎或其他原因导致的。去除黄痰可以采取以下几种方法：
1、多喝水：有助于稀释痰液，加速痰的排出。
2、药物治疗：如头孢类药物以及化痰药物。同时，中药中的清宣止咳颗粒等也能有效缓解喉咙有痰的症状。具体的药物选择和剂量应遵循医生的建议。
3、雾化治疗：适用于痰较浓且不易排出的情况，可以选择雾化治疗来消除炎症和稀释痰液。
4、蒸汽疗法：可以尝试用蒸汽疗法来稀释喉咙中的痰液。通过吸入蒸汽，可以帮助扩张气道并加速痰的排出。可以在浴室放热水，吸入蒸汽5~10分钟，注意避免烫伤。
5、咳嗽咳痰：可以尝试咳嗽以排出黄痰。建议保持站立姿势，上身略前倾，咳嗽时收腹用力收缩胸部肌肉以排除痰液。不过要注意避免过度用力或过度频繁咳嗽导致的身体不适。
6、饮食调理：避免食用辛辣刺激的食物，多食用清淡的食物如蔬菜、水果等，有助于恢复健康。
请注意，以上建议仅供参考。如果喉咙有黄痰的症状持续不减或者症状加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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