女人血压多少算正常
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
女性的正常血压范围与男性相似，遵循一般人群的血压标准。通常，血压在以下范围内被认为是正常的：
理想血压：收缩压（高压）在90mmHg至120mmHg之间，舒张压（低压）在60mmHg至80mmHg之间。
正常高值血压：收缩压介于120-139mmHg之间，或者舒张压介于80-89mmHg之间。此时的血压还未达到高血压的诊断标准，但已经接近高血压的标准。女性在这个阶段需要注意改善生活方式，预防高血压的发生。
另外值得注意的是，收缩压和舒张压的正常值在不同年龄段可能有所不同。一般来说，年轻人的血压相对较低，随着年龄的增长，血压会逐渐升高。因此，年龄也是判断血压是否正常的一个因素。当在了解年龄的同时确认自己的血压正常或发现自身出现异常反应后及时到医院进行进一步检查诊断是否存在异常情况是比较合适的做法。如果血压持续升高或出现不适的症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗和生活方式的调整。总之，保持健康的生活方式、均衡的饮食和适度的运动对于维持正常的血压水平至关重要。
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