左肩头酸胀左脖子不方便转动是怎么了

左肩头酸胀以及左脖子不方便转动可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因：

1、肌肉劳损：长时间的坐姿不正或长时间保持同一姿势可能会导致肌肉劳损，引起肩颈部位出现酸胀和僵硬感。这种情况一般可以通过适当的休息、热敷和按摩来缓解。

2、颈椎病：颈椎病是颈椎间盘退行性改变导致的疾病，可能压迫神经根和脊髓，导致颈部不适、僵硬，以及肩部和手臂的疼痛、麻木等症状。需要到医院进行颈椎X线或MRI检查，以确定是否存在颈椎病。

3、肩周炎：这是一种肩周组织的炎症性疾病，可能导致肩颈疼痛、僵硬和活动不便。治疗方法包括药物治疗、理疗和康复训练等。

4、其他疾病：如肩袖损伤、肩关节炎等也可能导致肩颈疼痛和僵硬。这些疾病通常需要医生的诊断和治疗。

以上只是可能的原因，具体情况还需要到医院进行详细的检查以确定病因。在日常生活中，可以采取一些措施来缓解症状，如避免长时间保持同一姿势、进行适当的锻炼、保持良好的睡眠姿势等。如果症状持续或加重，应及时就医。