为什么早上起来嗓子痛

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问题详情：为什么早上起来嗓子痛？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

早上起来嗓子痛可能有多种原因，包括：

1、炎症：如急慢性咽炎、扁桃体炎等，可能导致嗓子痛。由于晚上睡觉时，咽喉部黏膜表面微量的病菌刺激物会较多。早上醒来时因为嗓子局部的干燥会引起疼痛感，可以考虑喝一些水来润嗓子并减少讲话缓解咽喉部干燥不适的情况。这种情况下建议在医生的指导下进行相应治疗。

2、睡眠打鼾：如果夜间睡眠打鼾，张口呼吸可能会导致咽喉干燥和疼痛。这种情况可以通过改变睡眠习惯来改善症状。

3、感冒或病毒感染引起的喉咙痛：早上醒来时的症状尤为明显。可以在医生的指导下使用抗病毒药物来治疗，并注意保持规律作息和清淡饮食来缓解症状。

4、反流性咽喉炎：通常是由胃酸分泌过多导致的胃酸反流刺激咽喉部造成的反流性咽喉炎症状。治疗反流性咽喉炎需要及时服用药物治疗以及调整生活方式，并注意饮食清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。

此外，也可能是室内空气干燥导致的嗓子痛。无论是哪种原因引起的嗓子痛，都需要注意饮食和生活习惯的调整，如避免过度用嗓、保持室内空气湿度等。如果症状持续或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。在平时也要注意个人卫生和饮食卫生等方面的问题，避免受到细菌或病毒的感染引发疾病。

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